理学療法士・作業療法士・言語聴覚士の転職サイトおすすめ3選｜年収が伸びにくい理由と職場選び

※本記事にはアフィリエイト広告を含みます。掲載しているサービスは、公式情報・提携情報・公的統計・職能団体の公開データなどをもとに、理学療法士・作業療法士・言語聴覚士の方が自分に合う転職サービスを選びやすいよう整理しています。

どうも、トントンです。

医療系国家資格を持ち、現在は医療機関の事務長として、採用する側・現場を見る側の両方から医療職の働き方を見ています。

今回は、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士の転職サイト選びについてまとめます。

リハビリ職の転職記事は、よくある「おすすめ転職サイト10選」「求人数ランキング」だけだと、正直ちょっと足りません。

なぜなら、PT・OT・STの転職で本当に悩むところは、サイトの数よりも、次のようなところだからです。

新卒で入った病院は悪くなかったけど、結婚や子育てを考えると収入が不安
夜勤が少ないぶん、看護師など他の医療職と比べて給与が伸びにくい
リハビリ職の人数が増えて、主任・係長・科長などのポストが空かない
管理者が「単位」の話ばかりで、患者さんの生活や回復の話が置いていかれる
勉強会や研修は大事だけど、自己研鑽という名のサービス残業っぽくなっている
訪問看護やデイサービスは給与が良さそうだけど、未経験で一人訪問が不安
友人が一般企業や別業界に転職して、収入や休日が増えているのを見ると焦る

この記事では、単に転職サイトを並べるのではなく、PT・OT・STの年収、人数、年齢層、就職先の傾向、転職で何を見ればいいかまで、現場目線で整理します。

結論からいうと、今回紹介するサービスは次の3つです。

サービス名	向いている人	特徴
ジョブソエル	医療・介護・福祉の求人を広く見たい人	病院、クリニック、介護施設、福祉施設など幅広く探しやすい
MC-介護のお仕事	常勤・非常勤・派遣など働き方を相談したい人	介護領域に強く、PT・OT・STも対象。面談で希望を整理しやすい
介護ジャストジョブ	介護・福祉領域で正社員転職を考えたい人	正社員希望の人向け。丁寧なサポートを受けたい人に候補

先に「自分はどれが合うか」を見たい方は、こちらからどうぞ。

30秒診断｜PT・OT・STにおすすめの転職サービスはどれ？
この記事を書いた人
PT・OT・STは「安定しているけど、伸び悩みやすい」職種
PT・OT・STの人数と年齢層｜若い職種だからこそポストが詰まりやすい
PT・OT・STの就職先｜病院だけでなく、介護・訪問・福祉に広がっている
なぜPT・OT・STは給与が伸びにくいのか
SNSでよく見るPT・OT・STの本音
PT・OT・STが転職で求めているもの
PT・OT・ST向け転職サイトおすすめ3選
PT・OT・ST転職サイト3社の比較表
PT・OT・STが転職サイト登録前に決めておくべきこと
よくある転職エピソード
転職サイトを使うときの注意点
PT・OT・STの転職で面接前に確認したい質問リスト
目的別おすすめの組み合わせ
よくある質問
まとめ｜PT・OT・STの転職は「逃げ」ではなく、生活設計の見直し
関連記事
参考・出典

30秒診断｜PT・OT・STにおすすめの転職サービスはどれ？

今の状況	おすすめ
まずは病院・クリニック・介護施設・福祉施設まで幅広く求人を見たい	ジョブソエルを見る
常勤だけでなく、非常勤・派遣・短期など働き方も含めて相談したい	MC-介護のお仕事を見る
介護・福祉領域で正社員として働きたい	介護ジャストジョブを見る
訪問看護・デイサービスに興味があるけど未経験で不安	MC-介護のお仕事＋ジョブソエルで比較
今すぐ転職というより、求人相場だけ知りたい	ジョブソエルで求人検索から始める

この記事を書いた人

執筆：トントン

医療系国家資格保有者／医療機関事務長。医療・介護・健康に関する情報を、現場目線でわかりやすく発信しています。いりょかいブログでは、医療・介護・福祉と家族の暮らしに役立つ情報を、制度と現場の両面から解説しています。

PT・OT・STは「安定しているけど、伸び悩みやすい」職種

理学療法士、作業療法士、言語聴覚士は、いずれも国家資格です。

病院、クリニック、介護施設、訪問看護、デイケア、障害福祉、児童発達支援など、働く場所はかなり広がっています。

一方で、現場の本音としては、「安定はしている。でも、思ったほど給与が伸びない」という悩みも出やすい職種です。

厚生労働省の職業情報提供サイト job tag では、令和7年賃金構造基本統計調査を加工したデータとして、PT・OT・STの各ページで全国の賃金年収は443.6万円、平均年齢は36.2歳と表示されています。

ただし、この賃金データは職業分類に基づく統計であり、PT・OT・STそれぞれ単独の厳密な年収ではありません。視能訓練士などを含む集計分類の影響もあるため、あくまで相場を見るための目安として考えてください。

項目	全国平均の目安
賃金年収	443.6万円
平均年齢	36.2歳
労働時間	157時間
一般労働者の1時間あたり賃金	2,282円
短時間労働者の1時間あたり賃金	1,993円

数字だけ見ると、極端に低いわけではありません。

ただ、20代後半から30代に入って、結婚、住宅ローン、子育て、親の介護などが見え始めると、話は変わります。

新卒の頃は「国家資格だし安定している」「夜勤も少ないし働きやすい」と思っていたのに、数年たつと、ふとこんな不安が出てきます。

このまま10年働いても、どれくらい給料が上がるんだろう。

主任や係長になれる人は一握り。ポストが空くまで待つしかないのかな。

研修も勉強会も大事だけど、家庭を持ったら今のペースはきつい。

ここが、PT・OT・ST転職のスタート地点です。

「今の職場が嫌だから辞める」というより、今の働き方のまま、将来の生活設計ができるのかを考え始める人が多いのです。

PT・OT・STの人数と年齢層｜若い職種だからこそポストが詰まりやすい

リハビリ職は、全体として比較的若い職種です。

たとえば、日本理学療法士協会の統計では、2026年3月末時点で理学療法士協会の会員数は144,943人、国家試験合格累計は247,546人となっています。平均年齢は男性36.9歳、女性35.9歳です。

日本作業療法士協会の2024年度会員統計では、2025年3月31日時点の有資格者は118,465人、会員数は63,352人、平均年齢は37.4歳です。

言語聴覚士はPT・OTより人数が少なく、日本言語聴覚士協会の会員動向では、2026年3月31日時点の正会員は22,511人です。job tagでは、STの年齢層について30代・40代が全体の64.3％、女性が76.6％を占めるとされています。

職種	人数の目安	年齢層の特徴	転職で起きやすい悩み
理学療法士 PT	国家試験合格累計247,546人、協会会員144,943人	平均年齢は30代半ば	人数が多く、病院内の管理職ポストが詰まりやすい
作業療法士 OT	有資格者118,465人、協会会員63,352人	平均年齢37.4歳、女性60.8％	医療・介護・障害・精神・発達など領域選びで悩みやすい
言語聴覚士 ST	協会正会員22,511人	30代・40代が中心、女性比率が高い	一人職場、領域の偏り、小児・嚥下・失語など専門性の選び方で悩みやすい

若い職種で人数が増えているということは、現場にとっては心強いことです。

しかし、個人のキャリアで見ると、別の問題も出てきます。

それが、出世の頭打ちです。

病院のリハビリ科にPTが30人、OTが15人、STが5人いたとしても、主任や係長、科長の席はそんなに多くありません。

しかも、上の世代もまだ若い。

40代の管理者がいれば、その人があと20年近く現役でいる可能性もあります。

つまり、若手や中堅にとっては、どれだけ頑張ってもポストが空かない。

この状態で昇給幅が小さいと、モチベーションが下がりやすくなります。

PT・OT・STの就職先｜病院だけでなく、介護・訪問・福祉に広がっている

昔は、リハビリ職の就職先といえば病院のイメージが強かったと思います。

もちろん今でも、病院は中心的な職場です。

ただ、介護保険分野、訪問看護、デイケア、デイサービス、老健、障害福祉、児童発達支援など、活躍の場はかなり広がっています。

理学療法士協会の統計では、急性期、回復期、慢性期など病院勤務の会員が多い一方、訪問看護ステーション、訪問リハビリテーション、通所リハビリテーション、通所介護、介護老人保健施設などにも会員が分布しています。

作業療法士協会の統計でも、医療関連が56.2％、介護関連が14.4％、障害関連が3.3％などとなっています。

言語聴覚士協会の会員動向では、勤務先施設種類別の割合として、医療60.70％、医療／介護16.71％、介護6.56％、福祉5.26％などが示されています。

職場	メリット	注意点	向いている人
急性期病院	早期介入、多職種連携、医療的知識が身につきやすい	業務量が多い、休日リハや単位管理が厳しい職場もある	医療職としての基礎力を高めたい人
回復期リハビリ病棟	リハビリ職の役割が大きく、退院支援に深く関われる	単位数・実績指数・在宅復帰率など数字管理が強い職場もある	患者さんの生活再建に関わりたい人
慢性期・療養病院	長期的な関わり、生活期に近い支援ができる	急性期ほど変化が大きくなく、物足りなさを感じる人もいる	じっくり関わる支援が好きな人
整形外科クリニック	運動器、スポーツ、外来リハに関われる	診療時間が長い、昼休みが長い、土曜勤務がある職場も多い	運動器を深めたいPT、外来リハが好きな人
訪問看護・訪問リハ	給与条件が良い求人もあり、生活の場で支援できる	一人訪問、運転、家族対応、急変時対応への不安が出やすい	在宅支援に関心があり、裁量を持って働きたい人
デイケア・デイサービス	生活期リハ、介護予防、利用者との継続的な関係が作りやすい	医療機関とは文化が違い、介護職との連携が重要	高齢者支援や生活期に関心がある人
障害福祉・児童発達支援	OT・STの専門性が活きやすく、小児・発達領域に関われる	求人が地域によって少ない。制度理解も必要	発達支援、小児、生活支援に関わりたい人
一般企業・ヘルスケア領域	資格を活かして新しい働き方に挑戦できる	求人数は多くない。医療職としての経験をどう言語化するかが重要	教育、営業、商品開発、健康経営などに関心がある人

リハビリ病院や回復期病棟の仕組みについては、こちらの記事も参考にしてください。

なぜPT・OT・STは給与が伸びにくいのか

ここは少し現場寄りの話をします。

PT・OT・STの給与が伸びにくい理由は、本人の努力不足だけではありません。

むしろ、仕組みの問題がかなり大きいです。

理由1. 医療・介護報酬の枠の中で人件費が決まる

病院や介護施設の売上は、基本的に診療報酬や介護報酬の影響を強く受けます。

リハビリの場合、単位数、疾患別リハビリ料、施設基準、入院料、加算などが収益に関わります。

つまり、一般企業のように「売上が伸びたから全員の給料を大きく上げる」という動きがしにくい。

病院側から見ると、人件費、設備費、材料費、光熱費、借入返済などもあり、リハビリ職だけを大きく上げるのは簡単ではありません。

だからこそ、現場では「もっと患者さんのために時間を使いたい」と思っていても、管理者からは「単位は？」「実績は？」「稼働率は？」という話が出やすくなります。

このあたりの病院経営の見方は、こちらでも解説しています。

病院経営は儲かる？行ってはいけない病院の見分け方

理由2. 夜勤手当が少ない

看護師や介護職と比べると、PT・OT・STは夜勤が少ない職種です。

これは大きなメリットです。

生活リズムを保ちやすい。体調を崩しにくい。子育てや家庭との両立もしやすい。

一方で、給与だけを見ると、夜勤手当がないぶん年収が伸びにくい側面があります。

病院勤務の看護師が夜勤で年収を上げているのを見ると、同じ医療職でも差を感じることがあります。

看護師向けの転職サイト比較はこちらでまとめています。

看護師転職サイトおすすめ5選｜医療系国家資格保有者・事務長が比較

理由3. 管理職ポストが少ない

PT・OT・STは人数が増えてきた職種です。

しかし、管理職ポストは人数ほど増えません。

リハビリ科長、主任、係長、リーダー。

こうした役職は限られています。

すでに上のポストに30代後半〜40代の人がいる場合、次の世代はかなり待つことになります。

「頑張れば昇進できる」というより、席が空くかどうかに左右される職場も多いです。

理由4. 自己研鑽が給与に反映されにくい

リハビリ職は勉強熱心な人が多いです。

休日に研修へ行く。自費でセミナーを受ける。認定資格を取る。文献を読む。症例発表をする。

どれも大切です。

ただ、問題は、それが給与に直結しにくいことです。

もちろん、専門性が高まれば患者さんへの支援は良くなります。

でも、給与表が年功序列型だったり、役職手当しか上がらなかったりすると、努力と報酬のズレが出ます。

これが続くと、だんだんこう感じてしまいます。

自己研鑽って言うけど、時間もお金も自分持ちじゃないか。

SNSでよく見るPT・OT・STの本音

XなどのSNSを見ていると、PT・OT・STの本音はかなり似ています。

個人投稿をそのまま引用するのではなく、ブログ用に要約すると、だいたい次のような声です。

給料アップ目的で転職サイトに登録しても、大幅アップは簡単ではないと言われた
経験年数が増えても、1年目との手取り差が思ったほどない
医療職なのに手取り20万円台前半、地域によっては20万円未満でつらい
訪問看護は気になるけど、いきなり一人で訪問するのが怖い
STは小児や聴覚など領域によって求人が少なく、転職先の選択肢が限られる
同じリハビリ職でも、意識が高い人とそうでない人のギャップが大きい
患者さんのために働きたいのに、現場では単位や件数ばかり見られる

これ、かなりリアルです。

ただし、ここで大事なのは、SNSの不満だけで転職を決めないことです。

不満があるときほど、冷静に整理したほうがいいです。

たとえば、あなたの悩みが「給与」なのか、「人間関係」なのか、「評価制度」なのか、「領域が合わない」のか、「働き方が生活に合わない」のかで、選ぶべき転職先は変わります。

PT・OT・STが転職で求めているもの

PT・OT・STの転職理由で多いのは、やはり給与・賞与、休日、人間関係、残業、通勤距離、キャリアアップです。

ただ、現場で見ていると、表向きの理由と本音は少し違います。

表向きの転職理由	本音に近い悩み	確認すべきこと
給与を上げたい	このままでは家族を養えるか不安	基本給、賞与、昇給実績、役職手当、訪問手当
キャリアアップしたい	今の職場ではポストが空かない	役職の年齢層、評価制度、認定資格の扱い
人間関係を変えたい	上司や先輩の価値観が合わない	見学時の雰囲気、離職率、教育体制
訪問に挑戦したい	給与は魅力だが、一人訪問が怖い	同行訪問の期間、緊急時相談体制、記録・移動時間
家庭と両立したい	研修・残業・休日出勤がきつい	残業時間、有給取得率、子育て中スタッフの有無
患者さんと向き合いたい	単位中心の管理に疲れた	目標設定、カンファレンス、リハビリ科の方針

転職で大切なのは、求人票の「月給」だけを見ることではありません。

その職場で、どんな価値観でリハビリが行われているのか。

自分が大切にしたい働き方と合うのか。

ここまで見たほうが、転職後の後悔は減ります。

PT・OT・ST向け転職サイトおすすめ3選

ここからは、理学療法士・作業療法士・言語聴覚士の転職で候補になるサービスを3つ紹介します。

今回の選び方は、単純な求人数ランキングではありません。

次の視点で選びました。

PT・OT・STが対象になっているか
医療・介護・福祉領域と相性が良いか
病院だけでなく、訪問看護・デイサービス・介護施設なども見やすいか
常勤、非常勤、派遣など働き方の選択肢があるか
転職温度感に合わせて使いやすいか

1. ジョブソエル｜医療・介護・福祉の求人を広く見たい人向け

ジョブソエルは、医療・介護・福祉業界の求人を幅広く扱う求人サービスです。

病院、クリニック、介護施設、福祉施設、整骨院など、医療・介護・福祉領域の求人をまとめて探しやすいのが特徴です。

PT・OT・STの転職でジョブソエルが向いているのは、次のような人です。

病院だけでなく、介護施設や福祉施設も比較したい
まずは自分の地域にどんな求人があるか見たい
職種、勤務地、給与、雇用形態など条件を絞って探したい
すぐに転職するかは未定だが、求人相場を把握したい
医療・介護・福祉の他職種求人も含めて、業界全体の動きを見たい

特に、今の職場に大きな不満はないけれど、将来が少し不安という人は、いきなりエージェント面談に進むより、まず求人検索から始めるほうが気持ちが楽です。

「自分の経験だと、他の職場ではどれくらいの条件になるのか」を知るだけでも、今の職場に残るか、転職するかの判断材料になります。

ジョブソエルの公式ページはこちら

ジョブソエルでPT・OT・ST求人を見てみる

ジョブソエルの注意点

ジョブソエルは幅広い求人を見やすい一方で、リハビリ職だけに特化したサービスではありません。

そのため、求人を探すときは「理学療法士」「作業療法士」「言語聴覚士」だけでなく、「訪問看護」「デイサービス」「老健」「児童発達支援」など、働きたい領域のキーワードでも検索してみるのがおすすめです。

2. MC-介護のお仕事｜常勤・非常勤・派遣まで働き方を相談したい人向け

MC-介護のお仕事は、介護職求人サービスとして知られていますが、PT・OT・STも対象になっています。

特徴は、常勤だけでなく、非常勤、派遣、短期、単発など、複数の雇用形態を扱っている点です。

リハビリ職の転職では、実はここがかなり大事です。

なぜなら、PT・OT・STの悩みは「職場を変えたい」だけでなく、働き方そのものを変えたいというケースが多いからです。

子育て中なので、まずは非常勤で働きたい
病院常勤に疲れたので、介護施設やデイサービスも見たい
訪問看護に興味はあるが、いきなり正社員は不安
派遣や短期で別領域を経験してから判断したい
転職するか決める前に、自分の希望条件を整理したい

面談と聞くと、少し身構える人もいると思います。

「すぐ転職しないといけないのかな」

「スーツで行かないとダメなのかな」

「希望を言ったら押し切られないかな」

こういう不安は自然です。

ただ、面談は本来、転職を強制される場ではなく、自分の希望や優先順位を整理する場です。

特に、訪問看護やデイサービスなど未経験領域に挑戦する場合は、求人票だけではわからないことが多いです。

同行訪問はあるのか。教育期間はどれくらいか。リハ職は何人在籍しているのか。看護師との関係はどうか。1日の訪問件数はどのくらいか。

こうした情報を確認する意味でも、相談型のサービスは相性が良いです。

MC-介護のお仕事の公式ページはこちら

MC-介護のお仕事で働き方を相談する

MC-介護のお仕事の注意点

MC-介護のお仕事は、登録後に本人確認や面談予約などの連絡が入ることがあります。

登録するなら、電話やメールに対応できるタイミングで使うのがおすすめです。

また、介護領域に強いサービスなので、病院の急性期・回復期だけにこだわる人は、ジョブソエルなど他サービスと併用して比較するとよいでしょう。

3. 介護ジャストジョブ｜介護・福祉領域で正社員転職を考えたい人向け

介護ジャストジョブは、介護・福祉領域の転職支援サービスです。

PT・OT・STも対象資格に含まれており、特に介護・福祉領域で正社員として働きたい人に候補になります。

向いているのは、次のような人です。

老健、デイサービス、デイケア、訪問系など介護領域で働きたい
正社員として腰を据えて働きたい
病院以外のキャリアを本格的に考えたい
転職サポートを受けながら進めたい
介護・福祉領域での経験をキャリアにしたい

病院勤務から介護・福祉領域に移ると、最初は文化の違いに驚くことがあります。

病院は医師、看護師、リハビリ職を中心とした医療モデルで動くことが多いです。

一方、介護・福祉領域では、介護職、相談員、ケアマネジャー、家族、地域との連携がより重要になります。

患者さんというより、利用者さんの生活そのものに関わる場面が増えます。

そこにやりがいを感じる人には、介護・福祉領域はかなり合います。

介護ジャストジョブの公式ページはこちら

介護ジャストジョブで正社員求人を相談する

介護ジャストジョブの注意点

介護ジャストジョブは、正社員希望の人向けです。

非常勤、派遣、単発、短期などを希望する人には合わない場合があります。

また、病院勤務を中心に探したい人より、介護・福祉領域に前向きな人のほうが相性が良いでしょう。

PT・OT・ST転職サイト3社の比較表

サービス	おすすめ度	向いている人	主な強み	注意点
ジョブソエル	★★★★☆	求人を広く見たい人	医療・介護・福祉の求人を横断的に探しやすい	リハビリ職専門ではないため、検索キーワードの工夫が必要
MC-介護のお仕事	★★★★★	働き方も含めて相談したい人	常勤・非常勤・派遣・短期など選択肢が広い	登録後の連絡や面談に対応する必要がある
介護ジャストジョブ	★★★☆☆	介護・福祉領域で正社員転職したい人	介護・福祉分野で腰を据えて働きたい人向け	正社員以外を希望する人には合わない場合がある

PT・OT・STが転職サイト登録前に決めておくべきこと

転職サイトに登録する前に、最低限これだけは決めておきましょう。

1. 譲れない条件を3つに絞る

全部を満たす求人は、なかなかありません。

だからこそ、譲れない条件を3つに絞るのがおすすめです。

年収を上げたい
土日休みがいい
訪問看護に挑戦したい
小児領域に関わりたい
残業を減らしたい
人間関係が穏やかな職場がいい
教育体制がある職場がいい

たとえば、年収、休日、領域の3つを同時に最大化するのは難しいです。

年収を優先するなら、訪問看護や管理職候補、介護領域の高待遇求人も候補になります。

休日を優先するなら、土日休みの訪問系や一部のデイサービスが候補になります。

領域を優先するなら、小児、嚥下、精神、運動器など専門分野に強い職場を探す必要があります。

2. 年収は「月給」だけで見ない

求人票の月給だけで判断すると、失敗しやすいです。

確認すべきなのは、こちらです。

基本給
資格手当
職務手当
固定残業代の有無
賞与の算定基準
昇給実績
訪問手当・件数手当
退職金制度
住宅手当・家族手当

月給が高く見えても、固定残業代込みだったり、賞与が少なかったりすることがあります。

逆に、月給は普通でも賞与や手当がしっかりしていて、年収で見ると良い職場もあります。

3. 訪問看護・訪問リハは教育体制を見る

訪問看護や訪問リハは、給与条件が良い求人もあります。

でも、未経験でいきなり一人訪問は不安ですよね。

ここは必ず確認してください。

同行訪問は何日・何週間あるか
初回訪問は誰が一緒に行くか
困ったときに電話相談できる体制があるか
リハ職は何人在籍しているか
看護師との連携はどうしているか
1日の訪問件数は何件か
移動時間や記録時間は勤務時間に含まれるか
車の運転が必要か

訪問は向いている人にはかなり合います。

利用者さんの生活の場に入り、病院では見えなかった部分を支援できます。

ただし、教育体制が弱い職場だと、最初の数ヶ月がかなりつらくなります。

4. 「単位ばかり」の職場かどうか見学で確認する

病院や回復期では、単位数や実績管理は避けられません。

これは制度上ある程度仕方ないです。

ただ、問題は、単位管理しか見ていない職場です。

見学や面接では、次のような質問をしてみると雰囲気がわかります。

リハビリ目標はどのように決めていますか？
退院支援カンファレンスにはリハビリ職も参加しますか？
患者さんや家族への生活指導はどのように行っていますか？
新人や中途入職者への教育はどのようにしていますか？
1日の平均単位数はどれくらいですか？
残業が発生しやすい業務は何ですか？

数字管理があること自体が悪いわけではありません。

ただ、数字と患者さんの生活を両方見ている職場かどうかは、かなり大事です。

よくある転職エピソード

ここでは、PT・OT・STの転職相談でよくある悩みをもとに、架空のエピソードとして整理します。

エピソード1. 新卒で入った病院は悪くなかった。でも結婚後の生活が見えない

新卒で回復期病院に入職した理学療法士Aさん。

最初の数年は、先輩も優しく、患者さんの変化も見られて、やりがいを感じていました。

でも、5年目になっても昇給はわずか。

結婚を考えたとき、家賃、生活費、将来の子どものことを考えると不安が出てきました。

職場が嫌いなわけではない。

患者さんも好き。

でも、このままでは生活設計ができない。

こういうケースでは、いきなり退職を決めるより、まず求人相場を見たほうがいいです。

病院に残る選択肢も、訪問看護に移る選択肢も、介護領域で管理職候補を狙う選択肢もあります。

ジョブソエルで求人相場を見てみる

エピソード2. 単位中心の管理に疲れたOT

作業療法士Bさんは、患者さんの生活に合わせた支援を大切にしたいタイプです。

でも、今の職場では毎日のように単位数の話。

もちろん単位は必要です。

でも、カンファレンスでは患者さんの生活目標より、稼働率や実績の話が中心。

意識の高いスタッフと、そうでないスタッフの差も大きく、だんだん疲れてきました。

この場合、同じ病院内で異動できるなら、それも一つです。

ただ、職場全体の価値観が合わないなら、介護、地域、訪問、障害福祉など、生活に近い領域に移ることでやりがいが戻ることもあります。

MC-介護のお仕事で介護・訪問系の働き方を相談する

エピソード3. ST一人職場で相談相手がいない

言語聴覚士Cさんは、病院でST一人職場です。

嚥下評価も、失語症も、高次脳機能も、小児相談も、何でも自分に来ます。

やりがいはあります。

でも、相談できる同職種がいない。

勉強会は自腹。休みの日に研修。症例の悩みはSNSや外部のつながりで相談。

この働き方が長く続くと、孤独感が強くなります。

STの場合は、給与だけでなく、同職種の人数、専門領域、教育体制、嚥下チームの有無、NSTや口腔ケアチームとの関係も見たほうがいいです。

職場を変えるだけで、相談できる相手が増え、かなり働きやすくなることがあります。

転職サイトを使うときの注意点

注意点1. 連絡方法を最初に伝える

転職サイトに登録すると、電話やメールで連絡が来ることがあります。

仕事中に電話が来るのが苦手な人は、最初に伝えましょう。

電話は平日18時以降が希望です
まずはメールで連絡をお願いします
LINE対応が可能ならLINE希望です
今すぐ転職ではなく情報収集中です

ここを曖昧にすると、連絡が負担になってサービス自体が嫌になります。

注意点2. 希望条件は本音で伝える

転職相談で遠慮しすぎると、合わない求人を紹介されやすくなります。

たとえば、内心では年収を上げたいのに、「やりがい重視です」とだけ伝えると、給与条件が合わない求人が出てくることがあります。

もちろん、面接では伝え方が大事です。

でも、転職サイトの担当者には本音を伝えたほうがいいです。

年収は最低でも今より30万円上げたい
土日どちらかは休みたい
訪問に興味はあるが、教育体制がない職場は不安
人間関係で退職を考えているので、雰囲気を重視したい
子育て中なので残業が多い職場は難しい

注意点3. 1社だけで決めない

転職サイトは、サービスごとに強い領域が違います。

ジョブソエルは幅広い求人検索に向いています。

MC-介護のお仕事は、常勤・非常勤・派遣など働き方の相談に向いています。

介護ジャストジョブは、介護・福祉領域で正社員希望の人に向いています。

1社だけで決めると、求人の偏りに気づきにくいです。

本気で転職するなら、2社ほど使って比較するのがおすすめです。

注意点4. 直接応募・ハローワークも比較してよい

転職サイトは便利ですが、すべての求人が載っているわけではありません。

病院や施設の公式採用ページ、ハローワーク、知人紹介も候補になります。

医療職の転職活動全体の進め方は、こちらでも解説しています。

医療職の転職活動ガイド｜情報収集から交渉まで

PT・OT・STの転職で面接前に確認したい質問リスト

面接や見学で、聞きにくいけど大事な質問をまとめます。

給与・待遇

賞与は何ヶ月分が目安ですか？
昇給は年1回ありますか？直近の実績はどれくらいですか？
資格手当、訪問手当、役職手当はありますか？
固定残業代は含まれていますか？
退職金制度はありますか？

働き方

残業は月平均どれくらいですか？
休日出勤はありますか？
有給は取りやすいですか？
子育て中のスタッフはいますか？
時短勤務や非常勤への変更は可能ですか？

教育・キャリア

中途入職者への教育体制はありますか？
研修費の補助はありますか？
認定資格や専門資格は評価されますか？
管理職へのキャリアパスはありますか？
職種内で相談できる体制はありますか？

現場の雰囲気

リハビリ職は何人在籍していますか？
離職率はどれくらいですか？
多職種カンファレンスはありますか？
リハビリ科の方針はどのようなものですか？
患者さんや利用者さんの目標設定はどうしていますか？

目的別おすすめの組み合わせ

目的	おすすめの使い方
まず求人相場を知りたい	ジョブソエルで検索
訪問看護・デイサービスも見たい	ジョブソエル＋MC-介護のお仕事
常勤以外も検討したい	MC-介護のお仕事
介護・福祉領域で正社員転職したい	介護ジャストジョブ＋ジョブソエル
給与アップを狙いたい	訪問看護、管理職候補、介護領域も含めて複数比較
人間関係を変えたい	見学・面談で職場の雰囲気を必ず確認

よくある質問

Q. PT・OT・STは転職サイトを使ったほうがいいですか？

必ず使う必要はありません。

ただ、求人を比較したい、訪問看護や介護領域など未経験分野を知りたい、給与相場を把握したい人には役立ちます。

直接応募、ハローワーク、知人紹介と並行して使うのが現実的です。

Q. 転職サイトに登録したら、必ず転職しないといけませんか？

必ず転職する必要はありません。

ただし、サービスによっては本人確認や面談予約などの連絡があります。

登録時に「今すぐ転職ではなく情報収集中です」と伝えておくと、温度感のズレを減らせます。

Q. PT・OT・STの平均年収はどれくらいですか？

厚生労働省 job tag では、令和7年賃金構造基本統計調査を加工したデータとして、PT・OT・STの各ページで全国の賃金年収は443.6万円と表示されています。

ただし、職業分類上の集計であり、職種単独の厳密な年収ではありません。実際の年収は、地域、勤務先、経験年数、役職、訪問手当、賞与などで変わります。

Q. 訪問看護は未経験でも転職できますか？

未経験でも転職できる求人はあります。

ただし、教育体制がかなり重要です。

同行訪問の期間、相談体制、リハ職の人数、1日の訪問件数、看護師との連携方法を必ず確認しましょう。

Q. 病院から介護・福祉領域に行くのはありですか？

ありです。

特に、生活期リハ、在宅支援、介護予防、障害福祉、小児発達支援に関心がある人には合う可能性があります。

ただし、病院とは文化が違います。介護職、相談員、ケアマネ、家族との連携がより重要になります。

Q. 給与アップを狙うならどの職場がいいですか？

一般的には、訪問看護、管理職候補、介護・福祉領域の高待遇求人などが候補になります。

ただし、給与が高い求人ほど、訪問件数、責任範囲、記録量、オンコール、移動、マネジメント業務なども確認が必要です。

まとめ｜PT・OT・STの転職は「逃げ」ではなく、生活設計の見直し

理学療法士、作業療法士、言語聴覚士は、とても大切な仕事です。

患者さんや利用者さんの人生に深く関わる仕事です。

でも、やりがいだけで生活はできません。

結婚、子育て、住宅、親の介護、自分の体力。

ライフステージが変われば、働き方に求めるものも変わります。

今の職場で頑張るのも一つ。

部署異動を相談するのも一つ。

病院から訪問看護やデイサービスに移るのも一つ。

介護・福祉領域で生活期に関わるのも一つ。

大事なのは、感情だけで辞めることではなく、自分の市場価値と求人相場を知ったうえで選ぶことです。

最後に、今回紹介したサービスをもう一度まとめます。

サービス	おすすめの人	公式ページ
ジョブソエル	医療・介護・福祉求人を広く見たい人	公式を見る
MC-介護のお仕事	常勤・非常勤・派遣など働き方も相談したい人	公式を見る
介護ジャストジョブ	介護・福祉領域で正社員転職したい人	公式を見る

転職するかどうかは、登録してから決めても遅くありません。

まずは求人を見て、今の職場に残る理由と、外に出る理由を並べてみてください。

そのうえで、「今の自分にとって納得できる働き方」を選んでいきましょう。