- 今すぐ使える支援サービスと制度を徹底紹介【保存版】
- はじめに｜「働きたいけど、どうすれば？」と悩むあなたへ
- 【1】障害のある方の就業状況を正しく知ろう
- 【2】現場の声「満足できない」就労環境
- 【3】障害別にみる賃金格差の実態
- 【4】自分らしく働くために必要な「3つの支え」
- 【5】就職・転職活動で使える6つの支援手段
- 【6】おすすめ支援サービス4選【比較＋アフィリエイトリンク対応】
- 【7】サービスごとの詳しい紹介とアフィリエイト導線
- 【8】障害種別ごとの就職における「悩み」と「支援策」
- 【9】公的支援制度をうまく活用する
- 【10】障害者雇用の未来と求められる視点
- 【11】まずは無料相談から始めてみよう
- 【12】まとめ｜希望はきっと“形”にできる
- おわりに｜「あなたの働きたい」に、寄り添う社会へ
今すぐ使える支援サービスと制度を徹底紹介【保存版】
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記事内のリンクから商品を購入すると、当サイトに収益が発生する場合があります。
内容は筆者の体験と調査に基づき、公平性を意識して作成しています。
はじめに｜「働きたいけど、どうすれば？」と悩むあなたへ
「障害があるから、希望の仕事は難しいかも…」
「働く意思はあるけど、周りの理解や制度が心配…」
「そもそも、どこに相談すればいいの？」
そんな悩みを抱える方へ向けて、障害のある方が安心して働くための支援制度・サービスをすべて網羅した完全ガイドをお届けします。
この記事では、
- 身体・精神・知的・発達障害それぞれの課題や現状
- 実際に使える支援サービスの紹介と比較
- 公的制度の活用方法
- 無料で始められる転職・就職支援
をすべて1つの記事にまとめました。
【1】障害のある方の就業状況を正しく知ろう
まずは、身体・精神・知的・発達障害者の就業状況と収入についての最新統計をご紹介します（令和5年度・厚生労働省データより）。
| 障害種別 | 主な職種 | 正社員率 | 平均月収（週30h以上） | 非正規率 |
|---|---|---|---|---|
| 身体障害者 | 事務・技術職 | 52.5％ | 約26.8万円 | 47.5％ |
| 精神障害者 | 事務補助・軽作業 | 25.5％ | 約18.9万円 | 74.5％ |
| 知的障害者 | 製造・清掃 | 19.8％ | 約15.7万円 | 80.2％ |
| 発達障害者 | IT・事務・販売 | 22.7％ | 約16.4万円 | 77.3％ |
このように、精神・知的・発達障害者は非正規雇用の割合が非常に高く、月収も低水準であることがわかります。
✅ 背景にある要因
- 長時間勤務が難しい
- 職場の配慮が不十分
- 職種の選択肢が限られている
- キャリアアップ制度が整備されていない
【2】現場の声「満足できない」就労環境
働き始めても、以下のような不満が多く寄せられています。
▶ 共通の声
- 「健常者と同じ業務なのに賃金が低い」
- 「昇進のチャンスがない」
- 「評価制度が曖昧で努力が報われない」
- 「簡単な作業しか任せてもらえない」
▶ 精神・発達障害者からの声
- 「体調や感覚の過敏さに理解がない」
- 「集中力の波があり、配慮してもらえず苦しい」
- 「コミュニケーションのミスで誤解されやすい」
▶ 知的障害者からの声
- 「指示が抽象的で分かりづらい」
- 「一人作業ばかりで孤立感がある」
- 「業務の意味を教えてもらえず不安になる」
これらの不満は、企業側の理解不足や制度不備だけでなく、支援の行き届かなさが原因であることも多いのです。
【3】障害別にみる賃金格差の実態
厚労省調査に基づく平均月収（週30時間以上勤務者）は以下の通りです。
| 障害種別 | 平均月収 |
|---|---|
| 身体障害者 | 約26.8万円 |
| 精神障害者 | 約18.9万円 |
| 知的障害者 | 約15.7万円 |
| 発達障害者 | 約16.4万円 |
さらに、週20〜30時間未満の就労者では以下の傾向も。
- 精神障害：平均14.2万円
- 知的障害：平均13.1万円
- 発達障害：平均12.8万円
短時間勤務や非正規雇用の割合が高いため、生活を支えるには不十分な水準であると言えます。
【4】自分らしく働くために必要な「3つの支え」
障害のある方が自分らしく働くためには、以下の3つの支援が重要です。
① 障害特性への理解と配慮
- 環境調整（静かな場所・感覚刺激の軽減）
- 指示の明確化（視覚化・手順書など）
- 体調に応じた柔軟な勤務時間
② 専門家による就労支援
- キャリア相談・職業適性診断
- 履歴書作成・面接練習
- 就職後の職場定着支援
③ 本人の希望を尊重したマッチング
- 「何ができるか」ではなく「何がしたいか」から考える
- スモールステップでの成長支援
- 選択肢を広げるための支援機関の活用
【5】就職・転職活動で使える6つの支援手段
障害がある方の就職・転職には、次のような公的・民間の支援が存在します。これらは併用も可能で、無料で利用できるものばかりです。
| 支援手段 | 特徴 | 対象 |
|---|---|---|
| ① 転職エージェント（atGP・dodaチャレンジなど） | 個別支援・非公開求人あり・定着支援も充実 | 身体・精神・知的・発達すべて |
| ② 求人情報サイト（例：atGP求人サイト） | 自分で求人を探せる／業界比較にも便利 | 比較的自走できる方 |
| ③ 就労移行支援事業所 | スキル訓練＋面接練習＋定着支援／日中通所 | 主に精神・発達・知的障害者 |
| ④ 障害者就業・生活支援センター（ナカポツ） | 就労＋生活を一体で支援／全国に設置 | 全障害種・家族も対象 |
| ⑤ ハローワーク（障害者専門窓口） | 職場実習・模擬面接・トライアル雇用あり | 公的支援を利用したい方 |
| ⑥ 自助グループ・SNS・ブログなど | 当事者同士のリアルな情報共有 | 自分のペースで動きたい方 |
【6】おすすめ支援サービス4選【比較＋アフィリエイトリンク対応】
障害者専門の就職支援サービスの中から、実績・サポート内容・利用満足度で特に評価が高い4社を厳選しました。すべて無料で利用でき、各リンクから登録・相談が可能です。
✅ サービス比較表（2025年版）
| サービス名 | 対象障害 | 主な対応地域 | 特徴 | 定着支援 | 求人数 | 料金 | 登録 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| atGP | 身体・精神・発達・知的 | 全国（特に都市部） | 非公開求人／ジョブトレ併設／若年層支援あり | ◎ | 多数 | 無料 | 公式サイトを見る |
| dodaチャレンジ | 身体・精神・発達・知的 | 全国 | 大手企業／在宅求人豊富／企業交渉力強い | ◎ | 約1,500社 | 無料 | 公式サイトを見る |
| LITALICO仕事ナビ | 精神・発達（訓練重視） | 全国 | 支援施設情報に特化／見学予約OK | △ | 3,000施設以上 | 無料 | 公式サイトをみる |
| U三（ユウサン） | 主に身体障害者向け | 全国 | 専任担当制／職場同行・書類添削あり | ◎ | 非公開求人 | 無料 | 無料で相談する |
【7】サービスごとの詳しい紹介とアフィリエイト導線
🟩 atGP（アットジーピー）
障害者転職支援のパイオニア。20年以上の運営実績があり、精神・発達・身体・知的のすべてに対応。面談・求人紹介・定着支援まで一貫したサポート。
- atGPジョブトレ（就労移行）との連携も強み
- 企業に障害理解を伝える「事前配慮調整」も実施
🟩 dodaチャレンジ
パーソルグループが運営する全国対応の転職エージェント。特に企業との交渉力・在宅求人の豊富さで評価が高く、非公開求人も多数。
- 初めての転職でも安心のカウンセリング体制
- 面接前の模擬対応・書類添削も充実
▶ dodaチャレンジに無料登録する（アフィリエイトリンク）
🟩 LITALICO仕事ナビ
就労移行支援・継続支援B型など、就労前の「準備」が必要な方向け。全国の施設を比較・見学予約ができるため、まだ働く準備が整っていない方にも安心。
- 支援事業所スタッフとオンラインで直接相談も可能
- 家族・支援者向けの情報提供も豊富
▶ LITALICO仕事ナビで施設を探す（アフィリエイトリンク）
🟩 株式会社U三（ユウサン）
身体障害者向けに特化した就職支援サービス。特性に合わせた求人紹介、職場見学・面接同行・入社前調整など、対面でのサポートが手厚い。
- 地方でも対応可能／業種ごとの適性マッチングに強みあり
- 精神・発達の対応事例もあり（要個別相談）
【8】障害種別ごとの就職における「悩み」と「支援策」
就職活動や職場での困りごとは、障害の種類によって異なります。ここでは、精神・知的・発達障害の方に多い声を、事例とともに整理します。
◆ 精神障害者の悩みと支援
代表的な悩み
- 体調が安定せず、継続して働けるか不安
- 面接で病歴をどう伝えていいかわからない
- 職場で理解されず、誤解や孤立を感じやすい
よくある病名
うつ病／双極性障害／統合失調症／不安障害 など
対応策・支援例
| 困りごと | 解決のヒント |
|---|---|
| 通院との両立が難しい | 週4勤務・時短勤務可能な求人を選ぶ（dodaチャレンジ、U三など） |
| 疲れやすく続かない | atGPで「働き方配慮の求人」を紹介してもらう |
| 気分の波がある | LITALICOのジョブトレで生活リズムを整えてから職場へ |
体験談（仮名）
「うつ病の再発で前職を退職しましたが、atGPで『週3日・在宅』の求人を紹介してもらい、今は少しずつ回復しながら働けています。」
◆ 知的障害者の悩みと支援
代表的な悩み
- 指示が抽象的だと理解できない
- 周囲とのスピードについていけない
- 単調な作業に飽きてしまう、意味がわからず不安になる
よくある特性
軽度知的障害／境界知能（IQ70前後）／学習障害との合併など
対応策・支援例
| 困りごと | 解決のヒント |
|---|---|
| 指示がわかりづらい | 支援員と連携し「作業マニュアル化」がある職場を選ぶ |
| 仕事を覚えるのに時間がかかる | 就労移行支援（LITALICO経由）で事前に職場体験 |
| 緊張しやすい | 面接同行・定着支援のあるU三・atGPの活用がおすすめ |
体験談（仮名）
「LITALICOで紹介された就労移行支援事業所では、業務マニュアルを繰り返し練習できたので、自信を持って就職できました。」
◆ 発達障害者の悩みと支援
代表的な悩み
- コミュニケーションが苦手で誤解される
- 感覚過敏（音・光・においなど）で環境が辛い
- スケジュール管理や報連相が苦手
よくある診断名
ASD（自閉スペクトラム症）／ADHD（注意欠如・多動症）／LD（学習障害）
対応策・支援例
| 困りごと | 解決のヒント |
|---|---|
| 報連相が難しい | atGPやdodaチャレンジで「発達障害配慮求人」を紹介してもらう |
| 過集中で疲れやすい | 休憩時間が明確な職場や在宅勤務を選ぶ |
| 人間関係が苦手 | LITALICO仕事ナビでSST（ソーシャルスキルトレーニング）を受ける |
体験談（仮名）
「ADHDでいつも仕事が続かなかったけど、dodaチャレンジで“こだわり歓迎”の職場を紹介され、自分の強みを活かせました。」
【9】公的支援制度をうまく活用する
民間の支援サービスと併用することで、効果を高められるのが公的支援制度です。以下は特に利用者が多く、成果の出ている3つの制度です。
✅ 1. 障害者就業・生活支援センター（ナカポツ）
全国に400ヶ所以上設置されている地域密着型の支援機関です。
就労と生活の両面を支援するため、職場と家庭をつなぐ役割も果たします。
支援内容：
- 職場見学・面接同行
- 障害特性に応じた職場への助言
- 定着支援・通院スケジュールの調整支援
- 家族へのカウンセリング
利用者の声：
「就職後、生活面の不安も含めて相談できたのが大きかった。自分ひとりでは無理だったと思う。」
✅ 2. 就労移行支援事業所（LITALICO仕事ナビで検索可）
18〜65歳未満で就職を目指す障害者が対象の通所型サービスです。
2年間の中で、ビジネスマナー・職業訓練・就職支援などを受けられます。
支援内容：
- パソコン操作や軽作業の訓練
- 職場実習（企業とのマッチング）
- 履歴書添削・模擬面接
- 定着支援（最長6か月）
対象：
- 精神・発達・知的障害、身体障害のある方
- 医師の診断書 or 障害者手帳があれば利用可能
✅ 3. ハローワーク（障害者専門窓口）
全国のハローワークには、障害者専門支援員（ジョブコーチなど）が配置されています。
特徴：
- 求人紹介／模擬面接／職場体験制度あり
- 地域企業とのマッチングに強み
- 障害者トライアル雇用制度あり
補足：
- 民間支援サービスとの併用OK
- 利用登録・相談は無料
関連記事（制度の違い・選び方はこちら）：
【10】障害者雇用の未来と求められる視点
制度の整備や採用枠の拡大は進んでいますが、現場にはまだまだ課題が山積しています。
現在の課題
- 昇進やキャリア形成の機会が限られている
- 評価制度が曖昧で成果が認められにくい
- 「数合わせ」のような採用が依然として存在
これからの雇用に必要なこと
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 公正な評価 | 成果に応じて昇給・昇格する制度の整備 |
| 働き方の多様化 | 在宅勤務・短時間勤務などの選択肢拡大 |
| 教育と啓発 | 管理職・現場スタッフへの障害理解研修 |
| マッチングの最適化 | 本人の強みを活かす配属・配置の工夫 |
「障害者だから守られる」から「能力を発揮して活躍する」へ。
これが、これからの障害者雇用の理想像です。
【11】まずは無料相談から始めてみよう
「自分に合った働き方がわからない」
「何から始めればいいのか迷っている」
「ブランクがあって不安…」
そんな方こそ、プロの力を借りることが第一歩です。
ご紹介した4つの就労支援サービスは、すべて無料で登録・相談ができます。
✅ アフィリエイトリンクまとめ
| サービス名 | 特徴 | リンク |
|---|---|---|
| atGP | 非公開求人が豊富。精神・発達・知的・身体すべて対応。 | ▶ atGPに無料相談する |
| dodaチャレンジ | 在宅・時短など柔軟な働き方の提案も。全国対応。 | ▶ dodaチャレンジに無料相談する |
| LITALICO仕事ナビ | 就労移行・B型支援の施設探し。初めて働く準備に。 | ▶ LITALICO仕事ナビで探す |
| 株式会社U三（ユウサン） | 身体障害者を中心に職場同行・個別支援あり。 | ▶ U三に無料就職相談する |
【12】まとめ｜希望はきっと“形”にできる
障害があるからといって、「働くこと」をあきらめる必要はありません。
むしろ、障害があるからこそ得られる支援や制度が整ってきており、あなたの選択肢は広がり続けています。
✅ 今日からできる3つの行動
- 無料相談を1件だけでもしてみる（話すことで不安が軽くなります）
- 支援制度の違いを知る（合うサービスを見つけやすくなります）
- 自分の「やってみたい気持ち」を大切にする
関連記事
おわりに｜「あなたの働きたい」に、寄り添う社会へ
障害のある方が自分らしく働くには、制度・サービス・理解ある職場環境の3つが揃っている必要があります。
この記事が、あなたの「はたらく」の一歩を後押しするきっかけとなれば幸いです。
